第114章
人交换队友,极大程度上能避免这种情况的出现。 “现在各自找个地方开始训练吧,训练过程中,我会在周围巡查,有什么问题我会及时进行指导。”岚霜神情淡漠。 第62章最累的就是他们治疗 “姜宁同学,请赐教。” 必要的先礼后兵完,程垚一个上正步以右拳率先攻击向姜宁的头部,姜宁反应迅速,向前活步侧身闪躲,并用左臂向外格挡,右脚一个大跨步,身体贴近对方,迅速拉进两人的距离。 姜宁眼睛瞥到后边两人的招式,现学现用,另一只手扣住程垚的腰部后,顺势以头部发力,攻击向程垚的面部。 程垚不退反进,勾住姜宁的脖根,后下腰,借由她的力量灵活的绕到了姜宁身后。 两人的处境瞬间切换,程垚占据了上风地位。 程垚右臂臂弯钳制住了姜宁的脖子。 姜宁挣扎了一下,没挣脱开。 程垚瘦胳膊瘦腿的,不知道哪来的这么大力气,她的胳膊十分有力,姜宁一时间竟然无法挣脱她的桎梏。 岚霜围绕着训练室转圈,走到两人面前时,她的视线忽然向下扫了一眼。 姜宁当即明白了岚霜的提示,她抬起左脚,用力朝着程垚的脚踩去。 程垚吃痛,手稍微松开。 姜宁抓住机会,身体向左前倾倒,撩开她的手,几个弹跳飞速远离了程垚的身侧。